Terapias Alternativas

Las Terapias Alternativas son todas las prácticas con efectos sanadores pero que no están respaldadas por la ciencia, ya sea por intereses ilegítimos, o por desconocimiento, ya que son muchas las evidencias que corroboran su efectividad, incluso por médicos especializados.​​​

Shirin yoku o baño de bosque

Shirin Yoku o Baños de Bosque

Los ‘baños de bosque’ o Shinrin Yoku tienen su origen en Japón y su significado literal es «absorber la atmósfera del bosque». Anuncio La práctica de esta terapia milenaria japonesa, al igual que ocurre con las duchas frías, tiene múltiples beneficios que expondremos a continuación. ¿Deseas rea...
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ducha fría beneficios

Beneficios de las Duchas Frías

Llega el calor abrumador del verano y las duchas frías se convierten en un recurrente alternativo. Pero, más allá de la sensación refrescante en la piscina, esta práctica trae consigo diversos beneficios para tu organismo que sin duda no te esperas. Anuncio Ventajas psíquicas o mentales de dars...
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dormir bien

Cómo Dormir bien con Apnea del Sueño

Son muchas las personas que sufren de Apnea obstructiva del sueño y no son capaces de adaptarse a la máquina CPAP; o que aún usando la máquina CPAP siguen durmiendo mal y levantándose cansados. Anuncio En este artículo te daremos unos consejos TOP de forma directa y sencilla para dormir bien te...
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respiración método buteyko

Método de Respiración Buteyko

El método de respiración buteyko consiste en una serie de técnicas y ejercicios respiratorios. Gracias a ellos se obtienen diferentes beneficios como una mejor calidad del sueño, sobre todo en aquellas personas con apneas obstructivas o fuertes ronquidos. Anuncio ¿Cuáles son los beneficios del ...
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grupo cábala

Grupo de Cábala Ejud, escuela de Cábala de referencia en español

El Grupo de Cábala Ejud ©, una de las escuelas de Cábala de referencia en español, estrena su academia online. Mediante vídeos y cursos, cualquier persona interesada en el conocimiento cabalístico puede formarse a distancia con clases y lecciones virtuales que abarcan todas las temáticas y nive...
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Árboles Bonitos y Milenarios de España con Fotos

Los árboles más bonitos de España se encuentran repartidos por toda la península. Sí bien algunos árboles son milenarios y pueden llegar a ser un misterio, es innegable la belleza y majestuosidad que les describe. Son extraordinarios ejemplares que sostienen la vida en la tierra y forman parte ...
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flores de bach

Listado de las 38 Flores de Bach, Tipos, Beneficios y Propiedades

Las Flores de Bach se presentan en concentrados líquidos que contienen la energía de las flores de 37 plantas y árboles silvestres no venenosos, o bien sólo la energía del agua de un manantial curativo, en el caso del Agua de Roca. ¿Para qué sirven? Existen 38 esencias floras de Bach, un método...
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